La dieta mediterranea mette a segno un altro punto. Oltre a vantare un curriculum invidiabile contro le malattie cardiovascolari, ora la Mediet, come la chiamano gli anglosassoni, conquista terreno anche sul fronte dei tumori, rivelandosi un prezioso scudo contro una delle cause di morte più diffuse nel mondo.

Farla finita con le sigarette non basta. Per riprendere in mano le redini di una salute alla deriva bisogna rivedere seriamente le proprie abitudini di vita, senza fare sconti.